郑州快成火焰山了,接下来的日子hell

从昨天开始

郑州的天就变得好热，好热，好热

周末逛街

大家说的第一句话也是

今天的天太热了！热的没法出门！

未来一周

郑州都在35℃左右

接下来，

准备迎接热得冒油的“烧烤天”吧……

夏天理想中的日子：

枯藤老树昏鸦

葛优同款沙发

空调wifi西瓜

夕阳西下

我就往上一趴

别人晒车、晒房、晒娃、晒工资、晒对象，而郑州人只能——

热浪来袭，不少市民选择躲进空调房“避暑”，而头痛、腰痛、流鼻血等“空调病”也因此迎来了暴发趋势。

各地也出现不少吹空调吹成面瘫的新闻，

今年6月，深圳一名2岁孩子吹了一夜空调后，

早上起床后发现面部异常，竟变成了“面瘫”。

天气这么热，不吹空调受不了啊！

到底空调该怎么吹呢？

科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。

开空调时，风最好向上吹，避免冷风直吹身体。坐办公室的朋友，最好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时，最好能用衣服盖住腿，时不时起身活动活动，增进末梢血液循环。

当你出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内，最好10分钟后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快开整夜，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。

开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，要多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果。