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当肾脏遭遇火焰山
盛夏难熬
冬天时盼望夏天
以为步入蝉夏就是满眼苍翠
衣衫渐薄，风暖昼长
可以穿着漂漂亮亮的小裙子出去玩耍
然鹅
实际中的夏天：
当你悠然自得地舔着冰淇淋的时候
全然不知热浪中你的器官有多辛苦
根据下图所示：高温情况下
中暑和中风的发生率↑
因肾功能不全而入院率增加30%
死亡率上升10％
就算对于肾脏，
这个平时默默不语承受一切
（这么说起来像极了金牛座）
的器官而言
也经常不堪重负，至此甩手不干
那么为什么高温对肾脏会有这么大影响呢？
（不是因为温度高直接损伤，
毕竟人是恒温动物啊！！）
以下部分，横屏观赏更佳
如果坚持竖屏，也可以达到治疗颈椎病的效果
严谨的数据
1、高温会导致多种电解质紊乱，包括
低钠血症/高钠血症
低钾血症
低磷血症
低钙血症
低镁血症
2、高温天气下肾结石的发病率上升至30%
3、在一些高温地区，不仅仅是AKI(急性肾损伤)，CKD的比例也增高，而且与传统的危险因素无关。
-中美洲→中美洲肾病
-斯里兰卡→斯里兰卡肾病
-印度→乌达南肾病
目前这一类疾病被定义为农业社区慢性间质性肾炎
考虑可能的机制：
脱水和高温→高渗性+加压素+高尿酸血症+横纹肌溶解=CKD进展
永日不可暮,炎蒸毒我肠
的夏日眼瞅着一天比一天热
除了尽量不在高温下工作外
更重要的是
多！喝！水！！
（第一次觉得直男语录还有点道理）
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肾科全书:慢性肾脏病指南
?珍惜现在每一刻
一声“再见”只需要2秒,
一次告别却可能是一辈子.
再多未来的承诺,
也不如当下的陪伴,
珍惜每一个爱你的和你爱的人.
肾脏是“沉默”器官，导致CKD(慢性肾脏病)具有极强“隐匿性”，你应有过这样的经历：检查结果出来后大惊失色，非常意外，感觉"天塌了"。焦虑恐惧病情会进展恶化，到肾衰竭而得尿毒症。
CKD是个极其复杂，无法治愈的疾病。疾病带来的压抑，大部分人对CKD的不了解和各种误解，让你承受着无法言语的巨大心理负担。每次复查都紧張得像看一纸数字判决书。
过了数月后，你逐渐领悟到：CKD确非绝症，又非烈性传染病，似乎不会直接威胁生命，是通常命运可掌自己手中，nozuonodie“不作死就不会死”的免疫系统病。
慢慢适应了CKD的陪伴，再过一阵复查指标略有好转，你也就慢慢释然谈化了，不再怕了。
也许，CKD的存在并不完全是坏事，它的确会让你停下脚步思考一下，反思你的人生，砺炼你的心智。经过这个病疾，你会成熟许多，对人生，对工作，对生活会有重新认识。
若你因得CKD这个机会，学会了悬崖勒马，严格自律，改正以前各种不良生活习惯与方式，不只是对病情控制有益处，还会帮助维护整体健康，避免其他疾病到来，使得你的肾功能，不一定比正常人差。反而比那些不注意身体的人更加健康长寿。谁能说患慢性肾病一定是件坏事呢？也可能把它变成一件好事。
也许再过很多年，它(CKD)还是它，沒有变。但你己经成長了，更从容谈定了，更果敢坚強了。当你内心真正是安定的，安净的，安祥的，你发现那些躯体疾病，那些肾魔已经荡然无存，那些生死杂念也已无从而生了。
你从实践中体会到只要：科学治疗，良好依从，心态坦然，健康生活，适度锻炼，定期复查，少搜度娘，謹遵医嘱，严格自律，坚持不懈，维护肾功，安度康健。就能争取与健康人保持相似肾功能，让生命的長度与质量同步增長！
这时，即使它(CKD)变了，你的心已不再变，可以平静的与它送别了(稳定控制)。再以后，任外世滄海桑田，物是人非，你也将永存安祥喜乐之心......
心若安处，肾疾不在。
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遵循科学是肾医患唯一处方
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患者信任是诊断动力
医学是一门不确定科学。生与死，只有概率没有定数。风险和收益成正比。医生越敢冒风险，患者收益就越大。如患者给予医生理解信任，愿意跟医生共担风险“赌一把”，医生就会迎“险”而上，为患者赢得一线生机。
但是，人体毕竟是一个“黑箱”。同样方法同样药物，有人安然无恙，有人出现意外，同病不同命，这就是生命复杂性和医学风险性。
面对复杂多变病情，医生决策永远不可能完美无缺。既有客观因素，也有主观因素。医生是一个最不该出错职业，但又是一个不可能不出错职业。患者对医生最大误解，就是把医生当成神。
事实上，医生无论技术多么精湛，都不能保证自己永远处于最佳状态。如果不允许医生有失误，世界上恐怕就没有医生了。
医学是爱的产物。医生之所以敢冒风险，既缘于对生命敬畏，更缘于对人性善良笃信。医生都希望为患者解除病痛。当一个人生命垂危时，最希望他活下来的，除了亲人，就是医生。如果患者不能理解这一点，就会伤害医生情感。
如若医生善心总得不到善报，自然就会把心包裹起来，变得冷漠世故，宁可承认自己无能，放弃最优治疗方案，也不愿冒点风险。因为只有这样，才能避免“躺枪”。
在医患纠纷频繁的今天，越来越多医生采取防御性医疗措施，以求避免纠纷诉讼。显然，防御性医疗是一种隐形“冷暴力”，使本已脆弱医患关系雪上加霜。在这场博弈中，医生未必是赢家，但患者肯定是最大输家。
医患是生命共同体，惟有信任才能共赢。在医疗决策中，最难的永远不是技术，而是心灵默契。患者多一分信任，医生就会多一分冒险勇气；患者多一分怀疑，医生就会多一分退避顾虑。
因此，患者信任是诊断动力。如果想让医生为你冒险，就请给医生一个冒险理由吧！
医生
健康所系性命相托
悬壶济世救死扶伤
博学成医厚德为医谨慎行医
肾内医生每步努力枯萎生命重新绽放
扁鹊：信者医，不信者不医；
徒弟不解：医生救人不是不该有分别心么？
扁鹊回答：信者配合治疗，身体恢复则快；不信者打心底抵触，谈何康复？
春雨虽宽，不润无根之草；
秘方再好，难医不信之人！
患者
既然你拟咨询，那就请你信任。隔壁专家未必答复的好。既然你不能通过百度学会医学知识，不如索性不去一知半解，相信专业判断。医生是最希望你康复的。如果你非认为医生都是奸商，索性不要咨询。
医生辛苦，要多几分善意和耐心。
患者不易，要多几分理解和信任。
医患之间一要互信，二要宽容！
医生要有仁爱！患者要有理智！
期盼和谐医患关系，
共筑良好医患氛围！
生活总该迎着光亮
时间翩然而过，虎年已经开启新的序章。不知不觉中，口罩、健康码、核酸检测逐渐成为生活里的一种习惯。正当我们以为疫情正在消散时候，好像它并没有走远……新岁已经来临，让我们一起去点燃奔赴下一程热望，生活总该迎着光亮!
多想一醒来晨风就能抚平忧伤
多想一转身目光就能融化冰霜
多想一抬头看见你的微笑脸庞
多想一家人心能朝着同一方向
多想一路上包容着温暖的体谅
多想一放下世界就还给我梦想
生活总该迎着光亮
跌跌撞撞也要坚强
数着流星降落肩膀
一直陪伴在我身旁
生活总该迎着光亮
失望过后拥抱希望
夜的尽头叫做阳光
手中幸福终将绽放
短话说肾赞赏是鼓励
