今天和昨天相比
也不逊色
截至今日9时
最高气温邢台宁晋34.7℃！
全国气温排行榜
10席中河北占9席！
邢台变成“榜单霸主”
我看出来了
这个榜单是河北的主阵地！
近日，承德一辆货车高速抛锚
高温下“二师兄”们被晒得皮肤发红
几乎要变成“烤乳猪”
经过消防员大约25分钟的洒水救助
“二师兄”们才恢复了活力
面对近日的炎热
网友也是议论纷纷
表示天气实在是太热了
有网友调侃
“师傅，前面是火焰山吗？”
“不，前面是河北”
并表示邯郸到了晚上6点半
气温还是38℃
有网友发出殷切的呼唤
“雨神在哪里？
快来救救河北南边吧”
有网友表示
“出门瞬间感觉一股热气”
急需空调帮忙
有网友表示
“像踩在了炉子上”
还有网友自嘲
“今天是碳烧味的我”
楼下紧接着就有网友追问
“要不要加点孜然？”
小编不得不佩服网友们实在是太有才了小伙伴们，你们家是哪里的？今天有多少度？快来报下坐标和温度来个气温大比拼小编等着大家哦河北为什么会这么热？专家解释，这次高温天气过程主要受暖性高压脊的控制，同时河北省天空清朗少云，这样太阳辐射增温比较强，同时北方冷空气较弱，共同造成了本次的高温过程。接下来的天气如何？一个好消息，一波大范围降雨要来了。河北省气象台6月21日5时发布天气预报：今天白天到夜间，张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、保定西北部、石家庄西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，其中张家口北部、承德北部局地有中雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，个别地点有冰雹，其他地区晴间多云。最高气温，保定、廊坊及以南地区最高气温可达37℃以上，其中保定东部、雄安新区、石家庄、沧州西部、衡水、邢台北部的部分地区可达40℃，其他地区24~36℃。最低气温，张家口、承德、唐山、秦皇岛、保定西北部15～23℃，其他地区24～28℃。明天白天到夜间，全省阴，大部分地区有雷阵雨或阵雨，其中张家口、承德局地有中雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，个别地点有冰雹。23日白天到夜间，西北部地区多云转阴有分散性雷阵雨或阵雨，其他地区晴间多云。夏至节气是北方多地全年高温日最多的时段今天，我们迎来夏至节气。此时我国大部地区气温较高，尤其北方不少地方夏至节气是全年高温日最多的时段。据中国天气网气象分析师王伟跃介绍，华北平原此时常在大陆暖高压控制下，持续晴晒、高温频繁。据统计，夏至节气是北京、天津、石家庄、西安、太原、郑州、济南全年中高温日数最多的时段，其中西安最多，达5.7天，其次是石家庄，达5.5天。夏至：清淡饮食，适量运动夏至节气期间天气炎热，合理的养生保健非常重要，日常起居调养需规律。运动要适量，不宜做过分剧烈的活动。最好选择在清晨或是傍晚天气较凉爽时运动，场地宜选择在河湖水边、公园、庭院等空气新鲜的地方，运动锻炼后可以适当饮用淡盐开水或绿豆汤。夏至饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。同时，夏季出汗多，体内盐分损失过多，应该多食酸味以固表，多食苦味以清心。“冬至饺子夏至面”，夏至吃面是一项重要习俗，夏至时新面上市，一碗凉面，既可以尝鲜，又能吃点生冷食物降火开胃。饮食养生之外，更要注重保持平和的心态，“心静自然凉”，在炎热的夏天应当使心神安静，不被炎热扰乱心神，使心境烦躁。
关心天气更关心你
夏至已至
愿一切的美好都能如夏而至
让我们一起迎接
充满活力的盛夏吧~
·END·编辑露露来源：河北天气、中国天气、山东电视生活频道、网友评论等今天是年6月21日，星期二，邢台不限号。
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